Nach dem Psychologen Alfred Bandury gibt es einen Zusammenhang zwischen der Leistung, die wir bei der Ausführung einer Handlung erleben, und unseren Überzeugungen über unsere Fähigkeiten, unser Wissen und unsere Person. Der hypnotherapeutische Ansatz hilft, uns unsere unbewussten Fähigkeiten bewusst zu machen, um unser Selbstvertrauen und unsere Motivation für ein Veränderungsprojekt zu steigern. Es soll uns auch helfen, uns mit unserer natürlichen Neugier zu verbinden und Ressourcen zu identifizieren, die zu wecken nützlich wäre, um unseren Erfolg zu steigern. Unsere Erwartungen an die tatsächlichen Ergebnisse sind ebenfalls ein wichtiger Aspekt der Motivation. Häufig sind wir uns zu Beginn eines Veränderungsprojektes nicht bewusst, dass wir bereits mehr Fähigkeiten besitzen, als wir uns vorstellen. Sich dies bewusst zu machen, kann die Motivation deutlich erhöhen. Im Laufe des Projekts wird es Momente der Sättigung geben, d.h. wir stoßen an die Grenzen unserer Fähigkeiten. Diese „begrenzenden“ Momente als natürlichen Teil eines Lernzyklus zu erkennen und sich darüber bewusst zu sein, ermöglicht es uns, nicht in Entmutigung und Zweifel zu versinken, sondern vielmehr die Ressourcen zu entdecken, die genau in diesem Moment des Projekts benötigt werden (Geduld, Ausdauer, Gelassenheit usw.) sowie neues Lernen anzuregen. Mit anderen Worten: Um die eigene Leistung zu steigern und erfolgreich zu sein, tut man das, was das menschliche Gehirn am besten kann, nämlich lernen.
Ueber Leistung: Copyright „Encyclopedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding“, Robert Dilts, Judith DeLozier, Performance pp. 83, 84, 85, 225, 622, 623, 625, 626, 846. Lien : http://nlpuniversitypress.com/index.html
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